Как сжигать калории

Наблюдая вокруг себя, создается впечатление, что часть женщин всего мира сидят на всевозможных диетах, а оставшаяся часть собирается это сделать. Но чтобы похудеть и оставаться в форме, методы удаления калорий необходимо превратить в стиль своей жизни. Только вы можете увеличить скорость происходящих у вас обменных процессов. Физическая активность всегда будет способствовать увеличению метаболизма.

Как сжигать калории » читать дальше

Зеленый чай, это панацея или яд?

очень люблю зелёный чай,но он для меня понижает давление,пью редко и после еды

Сейчас на диете,поэтому в аптеке купила капсулки с чаем зелёным

вообще «передозировка» чая может вызвать проблемы со сном, учащенное сердцебиение, а полифенолы (вещества, входящие в состав чая), накапливаясь в организме, – вызвать отравление и привести к нарушениям в работе печени.

Зеленый чай, это панацея или яд? » читать дальше

Целебные свойства чая

Чай – древний чудодейственный напиток, обладающий лечебными свойствами, насыщенный множеством необходимых организму витаминов. Во-первых, зеленый чай – сильнейшее бактерицидное средство. Во-вторых, он адсорбирует вредные вещества. В-третьих, является прекрасным средством для профилактики атонии (ослабления тонуса) пищеварительного тракта. Теонин, содержащийся в зеленом чае, уничтожает бактерии гниения, дизентерийную и тифозную палочку, гемолитический желтый стафилококк и золотистый стрептококк.

Целебные свойства чая » читать дальше

Зеленый чай: Польза и вред. Зеленый чай при давлении. Чай с молоком

Существует легенда, что в древнем Китае император очень любил пить кипяченую воду и потому регулярно кипятил ее себе в больших количествах. Вот в один прекрасный момент он уснул за своим любимым процессом и в это время подул ветерок и принес с соседнего куста несколько листочков, которые упали в котел императора. Проснувшись император выпил свою любимую кипяченую воду и был приятно удивлен её вкусом и ароматом и последующей бодростью от него. Получившийся напиток он назвал «ча», что расшифровывается как «молодой листочек».

Зеленый чай: Польза и вред. Зеленый чай при давлении. Чай с молоком » читать дальше

Как правильно заваривать чай? – Генон

Существует множество национальных традиций чаепития – японская чайная церемония, китайское искусство гунфу-ча, русское чаепитие, английское чаепитие и другие. Кроме того существует огромное количество модификаций чайных традиций и способов заваривания.

Универсальный рецепт заваривания чая состоит из следующих этапов:

Как правильно заваривать чай? – Генон » читать дальше

Страницы
Архив