Как сжигать калории
Наблюдая вокруг себя, создается впечатление, что часть женщин всего мира сидят на всевозможных диетах, а оставшаяся часть собирается это сделать. Но чтобы похудеть и оставаться в форме, методы удаления калорий необходимо превратить в стиль своей жизни. Только вы можете увеличить скорость происходящих у вас обменных процессов. Физическая активность всегда будет способствовать увеличению метаболизма.
Зеленый чай, это панацея или яд?
очень люблю зелёный чай,но он для меня понижает давление,пью редко и после еды
Сейчас на диете,поэтому в аптеке купила капсулки с чаем зелёным
вообще «передозировка» чая может вызвать проблемы со сном, учащенное сердцебиение, а полифенолы (вещества, входящие в состав чая), накапливаясь в организме, – вызвать отравление и привести к нарушениям в работе печени.
Целебные свойства чая
Чай – древний чудодейственный напиток, обладающий лечебными свойствами, насыщенный множеством необходимых организму витаминов. Во-первых, зеленый чай – сильнейшее бактерицидное средство. Во-вторых, он адсорбирует вредные вещества. В-третьих, является прекрасным средством для профилактики атонии (ослабления тонуса) пищеварительного тракта. Теонин, содержащийся в зеленом чае, уничтожает бактерии гниения, дизентерийную и тифозную палочку, гемолитический желтый стафилококк и золотистый стрептококк.
Зеленый чай: Польза и вред. Зеленый чай при давлении. Чай с молоком
Существует легенда, что в древнем Китае император очень любил пить кипяченую воду и потому регулярно кипятил ее себе в больших количествах. Вот в один прекрасный момент он уснул за своим любимым процессом и в это время подул ветерок и принес с соседнего куста несколько листочков, которые упали в котел императора. Проснувшись император выпил свою любимую кипяченую воду и был приятно удивлен её вкусом и ароматом и последующей бодростью от него. Получившийся напиток он назвал «ча», что расшифровывается как «молодой листочек».
Зеленый чай: Польза и вред. Зеленый чай при давлении. Чай с молоком » читать дальше
Как правильно заваривать чай? – Генон
Существует множество национальных традиций чаепития – японская чайная церемония, китайское искусство гунфу-ча, русское чаепитие, английское чаепитие и другие. Кроме того существует огромное количество модификаций чайных традиций и способов заваривания.
Универсальный рецепт заваривания чая состоит из следующих этапов: